Магний - важный минерал для нормального функционирования организма, участвует в более чем 300 биохимических реакциях. Недостаток магния может привести к ряду заболеваний и состояний. Чтобы избежать недостатка магния, необходимо включить в свой рацион пищевые продукты, богатые магнием. В компании Морской нативный магний из чистой воды Северной Атлантики. Цена курса на месяц всего 750₽.
# Питание
Статья о том, как здоровье зависит от состояния митохондрий, ключевой органеллы клетки, которая отвечает за производство энергии. Для того, чтобы митохондрии работали правильно, необходимо заправлять их высококачественным питанием. В статье также рассказывается о том, какие факторы могут привести к ранней митохондриальной дисфункции и как ее избежать.